Durabilité à la maison peut parfois nous amener à adopter certains changements dans notre quotidien. Certains pensent qu’être plus durable peut entraîner une augmentation du coût de nos habitudes. Cependant, dans de nombreux cas, il n’est pas nécessaire qu’il en soit ainsi. Analysons quels sont les des habitudes durables qui ne coûtent pas d'argent, mais au contraire, ils peuvent nous faire économiser.
Dans cet article, nous vous montrons les principales habitudes durables qui ne coûtent pas d'argent et qui peuvent être mises en œuvre aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur de la maison.
Des habitudes durables qui ne coûtent pas d'argent à la maison
Il est possible d'appliquer une série d'habitudes et d'ajustements au sein de la maison qui sont non seulement simples à adopter, mais qui peuvent également se traduire par des économies financières importantes. La clé est d’optimiser l’utilisation des ressources telles que l’énergie et l’eau.
- Profitez au maximum de la lumière naturelle. Dès la première heure, ouvrez les stores et les rideaux pour profiter de la lumière du jour et éviter d'allumer inutilement les ampoules. Naturellement, cette habitude peut réduire considérablement la consommation d’électricité et améliorer l’environnement de votre maison.
- Des douches plus efficaces. Si vous limitez le temps passé sous la douche à 5 minutes maximum et réduisez la consommation d'eau chaude (qui consomme 20 % de l'énergie d'une maison), vous optimiserez également les ressources. Essayez d'ajuster la température de l'eau entre 30ºC et 35ºC pour obtenir l'équilibre parfait entre confort et économies.
- Énergie fantôme : Évitez de laisser les chargeurs et autres appareils branchés lorsqu’ils ne sont pas utilisés. Bien qu’elle puisse paraître minime, cette consommation électrique en veille alourdit votre facture. Utilisez une multiprise avec un bouton pour tout éteindre d’un coup.
- Optimisation de l'électroménager. Essayez d'utiliser les appareils électroménagers efficacement. Par exemple, attendez d'avoir une charge complète avant de faire fonctionner le lave-linge ou le lave-vaisselle. Il en va de même pour le repassage : le faire en une seule fois est bien plus efficace.
- Cuisinez de manière responsable. Faire attention à de petits détails comme ne pas préchauffer le four si cela est inutile ou ne pas ouvrir la porte pendant la cuisson peut faire une grande différence en termes de consommation d'énergie. Ces habitudes représentent entre 20 et 30 % de l’énergie économisable.
- Réfrigérateur optimisé. Gardez le réfrigérateur à une température optimale de 5ºC et le congélateur à -18ºC. Essayez de ne pas le surcharger ou d’y introduire des aliments chauds, et gardez les grilles propres pour favoriser l’efficacité.
- Dites non aux produits jetables. Optez pour des serviettes en tissu plutôt que des serviettes en papier. Même s’il est nécessaire de les laver, l’impact environnemental est moindre et ce sera toujours plus rentable sur le long terme.
- Isolation thermique efficace. Été comme hiver, il est essentiel de maintenir une température adéquate dans les pièces. En hiver, une température idéale se situe entre 19 et 21 degrés, tandis qu'en été, l'idéal est de ne pas dépasser 26 degrés. Pour un confort économique et durable, veillez à bien isoler les fenêtres et les portes de votre maison.
- Ventilation contrôlée. N'oubliez pas d'aérer la maison de manière stratégique. Ouvrez les fenêtres moins de 10 minutes pour éviter les pertes de chaleur en hiver ou les entrées de chaleur excessives en été.
Des habitudes durables qui ne coûtent pas d'argent loin de chez soi
En dehors de la maison, nous pouvons également continuer à adopter des pratiques qui nous aident à être plus durables sans avoir à dépenser plus d’argent.
- Utilisez des sacs en tissu pour vos achats. Les sacs en tissu réutilisables sont non seulement plus résistants et pratiques, mais ils contribuent à long terme à réduire la consommation de plastique. Vous pouvez toujours avoir un sac dans votre sac ou dans votre voiture pour ne pas oublier de les utiliser.
- Achetez des produits en gros et locaux. Acheter des aliments de saison et en vrac vous permet d’éviter le coût supplémentaire des emballages plastiques et autres déchets inutiles. De même, vous pouvez acheter des produits frais sur les marchés locaux et apporter des contenants en verre réutilisables.
- Utilisez les transports en commun ou le vélo. Réduire l’utilisation de la voiture et opter pour les transports en commun ou le vélo est l’un des moyens les plus utiles de réduire votre empreinte carbone. De plus, c’est une mesure qui contribue à améliorer la qualité de l’air dans les villes.
- Emportez une bouteille d’eau réutilisable au lieu d'acheter une bouteille en plastique. Les bouteilles en plastique ont un cycle de vie très court, tandis qu'une bouteille réutilisable peut durer des années et contribuer à réduire les tonnes de plastique générées chaque année.
- Optez pour des moyens de transport moins polluants. Si vous devez voyager, préférez le train à l'avion dans la mesure du possible. Les avions génèrent une empreinte carbone très élevée : par exemple, un vol de 2.500 1,3 km génère environ 2 tonne de COXNUMX par passager, selon Greenpeace.
Habitudes durables dans d'autres domaines de votre vie
Planter un jardin urbain
Créer un jardin à la maison peut être une excellente option pour ceux qui ont l’espace et le temps. Même si vivre en appartement peut limiter les possibilités, une jardinière ou un petit jardin vertical sur la terrasse peut faire la différence. Cultiver des légumes comme des tomates, des fines herbes ou de la laitue peut être plus durable et plus économique que de les acheter au supermarché.
De plus, cette habitude présente non seulement des avantages économiques, mais contribue également à réduire la dépendance à l’égard des produits emballés, favorisant ainsi la consommation locale et saisonnière.
Réduire l’utilisation des emballages
Chaque personne génère une grande quantité de déchets au cours d’une année, principalement en raison de l’utilisation croissante d’emballages. On estime que nous produisons environ 459 kg de déchets par an, en grande partie à cause des emballages surchargés des produits que nous achetons. Pour atténuer cet impact, il est important de choisir des produits avec le moins d’emballage possible ou de réutiliser les emballages que nous avons déjà chez nous.
Optimisation de la maison
La maison présente également un potentiel d'économies allant jusqu'à 23,2%, selon un rapport sur l'efficacité énergétique des maisons préparé par Gas Natural Fenosa. Apporter de petites modifications, comme remplacer vos appareils par des modèles plus efficaces classés A+++ ou simplement ajuster la température de vos systèmes de chauffage et de climatisation, peut économiser jusqu'à 200 € par an.
Il est également conseillé d'opter pour d'autres éléments comme des ampoules à basse consommation et l'achat d'appareils dotés de certifications énergétiques garantissant leur faible impact environnemental.
Bureau durable
Les bureaux peuvent également être adaptés pour être plus durables. Bien que la plupart des décisions dépendent des supérieurs, il existe de petits gestes que tout employé peut appliquer. L’une des plus importantes consiste à réduire l’utilisation du papier. Par exemple, profitez du papier recto verso pour imprimer ou pour aller plus loin, numérisez vos documents pour réduire encore cette consommation.
Une autre mesure efficace consiste à maintenir la climatisation à une température appropriée, à éviter les dépenses énergétiques inutiles comme laisser les lumières et les appareils allumés en fin de journée ou éviter d'utiliser l'ascenseur et opter pour les escaliers. Un escalier, aussi petit soit-il, contribue également à notre santé physique.
Suivre ces habitudes contribue non seulement à réduire l’impact environnemental, mais améliore également notre relation avec les ressources que nous utilisons. La durabilité n’est pas une mode, mais un besoin impérieux auquel nous pouvons répondre sans dépenser d’argent supplémentaire. Avec de petits changements, de grands résultats peuvent être obtenus tant pour l’environnement que pour notre bien-être économique.