Causes et conséquences de la pollution sonore dans les villes

Aujourd'hui, les deux tiers de la population mondiale vivent dans les grandes villes. Les villes sont devenues des foyers d’émissions sonores et de pollution sonore importantes. La principale source de bruit dans les villes est sans aucun doute le trafic routier. La concentration de véhicules automobiles, les embouteillages, les klaxons et la circulation génèrent une quantité importante de bruit qui peut nuire gravement à la santé humaine.

La Organisation mondiale de la santé (OMS) établit une limite diurne de 65 décibels (dB) afin que cela ne soit pas nocif pour la santé. Or, des millions de personnes dans le monde sont exposées quotidiennement à des niveaux qui dépassent ce seuil. Cela soulève la question : quelles mesures peuvent être prises pour atténuer cette situation et à quels risques la population est-elle confrontée en cas d'exposition prolongée à des niveaux de bruit élevés ?

Caractéristiques de la pollution sonore

La la pollution sonore Elle se distingue des autres types de pollution par plusieurs caractéristiques spécifiques :

• C’est le polluant le moins cher à produire et nécessite très peu d’énergie pour être émis.
• Il est complexe de mesurer et de quantifier avec précision.
• Il ne laisse aucun résidu et n’a aucun effet cumulatif sur l’environnement, mais ses effets sur les personnes peuvent s’accumuler avec le temps.
• Son rayon d'action est beaucoup plus limité par rapport à d'autres polluants, affectant des zones spécifiques.
• Il n'est pas transporté par des milieux naturels tels que l'air ou l'eau.
• Elle n’est perçue qu’à travers le sens de l’ouïe, ce qui conduit souvent à la sous-estimer par rapport à la pollution visuelle par exemple.

Bruit dans les villes

Les villes modernes représentent un défi en termes de bruit. Les spécialistes en acoustique et pollution sonore sont chargés de mesurer les niveaux de bruit dans différentes zones et de créer des cartes acoustiques. Ces cartes indiquent les niveaux d'exposition de jour comme de nuit et aident à établir des recommandations pour réduire l'exposition et améliorer la santé publique.

Pendant la journée, le bruit acceptable est plus élevé que la nuit. Cependant, le exposition prolongée à des niveaux de bruit élevés Cela peut déclencher une série de problèmes de santé tels que le stress, l’anxiété et même des problèmes cardiovasculaires. Chez les enfants en particulier, cette exposition peut affecter leur capacité à apprendre.

Insomnie

Dans les zones à forte activité nocturne, comme les bars et les clubs, les niveaux de bruit pendant la nuit sont souvent élevés, provoquant Difficulté à s'endormir et, à long terme, l'insomnie. L'insomnie affecte la santé mentale et physique, augmentant les risques de stress, d'anxiété et de troubles du système immunitaire. Des études récentes ont indiqué que les hospitalisations dans ces zones sont plus fréquentes.

Problèmes cardiaques

L'OMS recommande de ne pas dépasser la 65 dB pendant la journée, mais de nombreuses personnes sont exposées de manière chronique à un bruit supérieur à ce niveau, ce qui peut entraîner des problèmes à long terme, même sans symptômes visibles. Des niveaux de bruit élevés augmentent la production d'hormones telles que l'adrénaline, qui peuvent provoquer des modifications de la tension artérielle, affecter la fréquence cardiaque et augmenter le risque de maladies cardiovasculaires.

Problèmes d'audition

Une exposition constante à un bruit fort peut endommager les cellules de l’oreille, ce qui affecte à son tour l’audition. Le perte auditive Cela affecte non seulement la capacité d’écoute, mais aussi le bien-être général, car cela peut conduire à l’isolement social, à la dépression et à des difficultés sur le lieu de travail et dans le domaine académique.

Pour prévenir les blessures auditives, il est recommandé :

• Évitez les endroits bruyants si possible.
• Portez une protection auditive appropriée.
• Contrôlez le volume des appareils tels que la télévision et la radio.
• Limitez l’utilisation des écouteurs à un volume modéré et pendant une durée contrôlée.

La pollution sonore génère plus de malades

Certaines études associent la pollution sonore à une augmentation du nombre de maladies. Selon un rapport de Institut de Barcelone pour la Santé Globale (ISGlobal), le bruit de la circulation est l’une des principales causes de maladies liées à l’urbanisme et aux transports. Cette recherche estime que jusqu'à 3.000 XNUMX décès par an auraient pu être évités à Barcelone grâce à une meilleure planification acoustique de la ville.

Outre les maladies cardiovasculaires, l’exposition au bruit est également liée à l’hypertension, aux accidents vasculaires cérébraux et, dans certains cas, même à la dépression. Le respect des réglementations internationales sur le bruit et l'activité physique peut prévenir plus de 1.700 XNUMX cas de maladies cardiovasculaires par an rien que dans des villes comme Barcelone.

Niveaux de bruit et de santé

Le bruit se mesure en décibels (dB) et peut être classé selon son danger :

• 0 dB: Seuil d'audition.
• 10-30 dB: Faible bruit, équivalent à une conversation légère.
• 30-50 dB: Conversation normale.
• 55 dB: Niveau de confort acoustique moyen.
• 65 dB: Maximum autorisé en journée selon l'OMS.
• 75-100 dB: Dommages auditifs et sensation d'inconfort.
• 140 dB: Le maximum que l'oreille humaine peut supporter.

Son de la nature

L’augmentation du bruit dans les villes nous amène à nous éloigner des sons plus silencieux de la nature. Écouter le chant des oiseaux ou le bruissement des feuilles dans un espace naturel a des effets bénéfiques sur la santé. Des études ont montré que les sons de la nature aider à détendre l'esprit et réduire le stress, qui peut être lié à l'évolution humaine, puisque ces sons sont associés à un environnement sûr.

Comment éviter la pollution sonore dans les villes

Le trafic routier reste la principale source de pollution sonore dans les villes. Donc, réduire la quantité de trafic ou l’adaptation des infrastructures est essentielle. Il existe des solutions telles que les écrans acoustiques, qui contribuent à réduire le passage du bruit dans les zones résidentielles. En plus de ces barrières physiques, l'urbanisme doit favoriser l'utilisation d'espaces verts et d'arbres, qui non seulement absorbent le bruit, mais améliorent également la qualité de l'air.

Il existe également des innovations telles que les couvertures de routes solaires, qui non seulement réduisent le bruit, mais génèrent également de l'énergie renouvelable. Ces couvertures fonctionnent déjà dans certains pays comme la Belgique et constituent un grand pari pour l'avenir dans les endroits fortement exposés au trafic et au soleil.

Il ne fait aucun doute que le bruit constitue un problème plus grave qu’on ne le pense souvent. Même si on ne le voit pas, les conséquences sur la santé sont importantes. Il est essentiel que nous fassions tous notre part pour réduire le bruit en milieu urbain et ainsi contribuer à l’amélioration de notre qualité de vie.